Общая информация

Дата проведения:
12.09.2019
Завершение регистрации :
10.09.2019
Расположение :
Park Inn by Radisson Central Tallinn
Цена: Присоединяйтесь к льготным предложениям
179 € + НСО
Льготная цена до 18 августа 129€ + km

Будни наших медицинских работников – работа на пределе своих душевных и физических сил: когда боль пациентов принимаешь, как свою, когда к концу рабочего дня чувствуешь полное опустошение от груза чужих проблем, когда «подменить» коллегу или «подработать» в выходные становится привычкой. И вот вы уже понимаете, что дальше так не может продолжаться, а вырваться из этого круга невозможно, так как любите свою работу.

Более трети всех медицинских работников Эстонии признают, что «перегорели». У каждого четвёртого человека встречаются душевные проблемы, 23-33% живут в постоянном стрессе, 15-20% страдают от депрессии, 10% переживают различные фобии и 10% – расстройство внимания.

Цель обучения: дать практические советы работникам сферы медицины, как, несмотря на постоянный рабочий стресс, находиться во внутреннем балансе и избегать «перегорания». Научить медработников специальным техникам для снижения рабочего напряжения и методам защиты от стресса на рабочем месте.

Advertisement banner

Программа

09:30 - 10:00

Регистрация и утренний кофе

10:00 - 11:30

1 часть

  • Самая важная ответственность для медицинского работника: быть в гармонии с самим собой
  • Работников сферы медицины учили заботиться о других. А кто позаботится о них?
  • Самая короткая дорога к потере баланса
  • Работы всегда много, нагрузка и скорость растут – это неизбежность. Как избежать стресса в такой ситуации?
  • Откуда возникает стресс на работе?

11:30 - 12:00

Перерыв на кофе

12:00 - 13:30

2 часть

  • Как амортизировать стрессовые ситуации и не допустить выгорания?
  • Порой мы не в состоянии влиять на рабочие ситуации, но мы можем влиять на свои мысли. Техники «смены мышления».
  • Если «всё очень плохо» и «ничего не хочется», никто не может заставить вас перестать думать о проблемах. Уверены?
  • Раздражители со всех сторон: пациенты & коллеги
  • Как понять, что у человека психическое (эмоциональное) расстройство и можно ли оградить себя в ситуациях, когда по долгу службы вы обязаны общаться с такими людьми?
  • Срываетесь в семье? Или, наоборот, замыкаетесь? Можно ли научиться оставлять проблемы на работе?

Дополнительная информация

Тип мероприятия:
Обучение
Количество лекторов :
1
Целевая группа :
Врачи, медицинские сёстры, медработники, секретари и административные работники различных медицинских учреждений: больниц, поликлиник, центров семейной медицины, салонов красоты, лабораторий и т.д.
Условия отказа :

100% от оплаченной суммы возвращаем в случае, если вы откажетесь от участия в мероприятии минимум за 20 дней до его начала, 50% от оплаченной суммы возвращаем в случае, если вы откажетесь от участия в мероприятии за 10 дней до его начала. Если вы откажетесь от участия в мероприятии менее, чем за 10 дней до его начала, то уплаченную сумму мы не возвращаем и счёт подлежит оплате. Порядок решения споров: все проблемные ситуации стороны спора решают между собой в письменной форме. На претензии клиентов Eesti Koolitus-ja Konverentsikeskus отвечает в течение 7 дней. Если договорённости не удаётся достичь, то спор решается в судебном порядке в соответствии с законами  Эстонской республики.

Руководитель проекта :
Оксана Кабритс
Кейтеринг :
да
* Eesti Koolitus- ja Konverentsikeskus оставляет за собой право вносить изменения в программу.